Sleeping Time ক্যালকুলেটর

Quickly determine how many hours you slept last night. Get to terms with how good or bad your sleep was last night.

Not getting enough sleep is associated with the following risks:

• Issues with concentration and or remembering things.

• Increased stress and headaches.

• Digestive issues.

• Depression and anxiety.

• Neoplasms and Alzheimers disease.

• Diabetes, hypertension and other heart related diseases.

Its important to note however that getting too much sleep can also come with its own risks. The table below shows the approximate increase in mortality at various sleep times:

Source: Nature 2016.

যদিও এই ক্যালকুলেটরটি পরীক্ষা করার জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা হয়েছে, তবে আমাদের কোনও বিশেষ, ঘটনামূলক, অপ্রত্যক্ষ বা ফলস্বরূপ ক্ষতি বা কোনও ধরণের ক্যালকুলেটর সরঞ্জাম এবং ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও ধরণের আর্থিক ক্ষতির জন্য দায়বদ্ধ রাখা হবে না এই ওয়েবসাইট থেকে প্রাপ্ত তথ্য। এই ক্যালকুলেটরটি আপনাকে পরিষেবা হিসাবে সরবরাহ করা হয়েছে, দয়া করে আপনার নিজের ঝুঁকিতে ব্যবহার করুন। জীবন, অর্থ, সম্পত্তি ইত্যাদি ভুল গণনার ফলে যে কোনও ক্ষতি হতে পারে তার জন্য গণনা ব্যবহার করবেন না।

আরও তথ্যের জন্য: দয়া করে আমাদের সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি দেখুন।