Sleeping Time कैलकुलेटर

Quickly determine how many hours you slept last night. Get to terms with how good or bad your sleep was last night.

Not getting enough sleep is associated with the following risks:

• Issues with concentration and or remembering things.

• Increased stress and headaches.

• Digestive issues.

• Depression and anxiety.

• Neoplasms and Alzheimers disease.

• Diabetes, hypertension and other heart related diseases.

Its important to note however that getting too much sleep can also come with its own risks. The table below shows the approximate increase in mortality at various sleep times:

Source: Nature 2016.

यद्यपि इस कैलकुलेटर का परीक्षण करने के लिए हर प्रयास किया गया है, लेकिन हमें किसी भी विशेष, आकस्मिक, अप्रत्यक्ष या परिणामी नुकसान या किसी भी प्रकार के किसी भी प्रकार के कैलकुलेटर टूल के उपयोग के संबंध में किसी भी प्रकार के मौद्रिक नुकसान या मौद्रिक नुकसान के लिए उत्तरदायी नहीं होना चाहिए। इस वेबसाइट से जानकारी प्राप्त की गई। यह कैलकुलेटर आपको एक सेवा के रूप में प्रदान किया जाता है, कृपया अपने जोखिम पर उपयोग करें। किसी भी चीज़ के लिए गणना का उपयोग न करें जहां जीवन, धन, संपत्ति, आदि का नुकसान गलत गणना के परिणामस्वरूप हो सकता है।

For more information: please see our full disclaimer.