Sleeping Time കണക്കുകൂട്ടല് യന്തം

Quickly determine how many hours you slept last night. Get to terms with how good or bad your sleep was last night.

Not getting enough sleep is associated with the following risks:

• Issues with concentration and or remembering things.

• Increased stress and headaches.

• Digestive issues.

• Depression and anxiety.

• Neoplasms and Alzheimers disease.

• Diabetes, hypertension and other heart related diseases.

Its important to note however that getting too much sleep can also come with its own risks. The table below shows the approximate increase in mortality at various sleep times:

Source: Nature 2016.

ഈ കാൽക്കുലേറ്റർ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ഏതെങ്കിലും കാൽക്കുലേറ്ററേറ്റർ ഉപകരണങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുന്നതിനോ ബന്ധപ്പെടുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു പ്രത്യേക, ആകസ്മികമായ, പരോക്ഷ അല്ലെങ്കിൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പണപരമായ നഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഞങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥരല്ല ഈ വെബ്സൈറ്റിൽ നിന്ന് ലഭ്യമായ വിവരങ്ങൾ. ഈ കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സേവനമായി നൽകിയിട്ടുണ്ട്, ദയവായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക. തെറ്റായ കണക്കുകൂട്ടലുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നിടമായ എന്തിനും കണക്കുകൂട്ടലുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.

For more information: please see our full disclaimer.