Sleeping Time Αριθμομηχανή

Quickly determine how many hours you slept last night. Get to terms with how good or bad your sleep was last night.

Not getting enough sleep is associated with the following risks:

• Issues with concentration and or remembering things.

• Increased stress and headaches.

• Digestive issues.

• Depression and anxiety.

• Neoplasms and Alzheimers disease.

• Diabetes, hypertension and other heart related diseases.

Its important to note however that getting too much sleep can also come with its own risks. The table below shows the approximate increase in mortality at various sleep times:

Source: Nature 2016.

Αν και έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να δοκιμαστεί αυτή η αριθμομηχανή, δεν πρέπει να θεωρούνται υπεύθυνοι για οποιεσδήποτε ειδικές, παρεμπιπτόντες, έμμεσες ή επακόλουθες ζημίες ή νομισματικές απώλειες οποιουδήποτε είδους που προκύπτουν από ή σε σχέση με τη χρήση οποιουδήποτε από τα εργαλεία υπολογιστών και Πληροφορίες που προέρχονται από αυτόν τον ιστότοπο. Αυτή η αριθμομηχανή παρέχεται ως υπηρεσία για εσάς, χρησιμοποιήστε με δική σας ευθύνη. Μην χρησιμοποιείτε υπολογισμούς για τίποτα όπου η απώλεια ζωής, τα χρήματα, η ιδιοκτησία κ.λπ. θα μπορούσε να προκύψει από ανακριβείς υπολογισμούς.

For more information: please see our full disclaimer.